Jak mám čistit rovnátka?

Během nošení fixních rovnátek, tz. zámečků, je důsledná ústní hygiena naprosto zásadní, protože nedostatečné čištění může vést k trvalému poškození zubní skloviny. Postup čištění se zásadně nemění, ale vyžaduje větší pečlivost – rovnátka vytvářejí místa, kde se snadno ulpívá plak i zbytky jídla. Krátké čištění je proto vhodné po každém jídle, zatímco důkladná hygiena by měla proběhnout alespoň 2x denně.

Cílem je vždy mechanicky odstranit zubní plak a to nejen ze zubů, ale i ze samotných rovnátek. Pro kontrolu lze využít barvicí tzv. indikační tablety, které zvýrazní nedočistěná místa.

Vhodný je měkký kartáček - ideálně Soft, Supersoft nebo Sltrasoft s hustými vlákny, doplněný o mezizubní kartáčky pro čištění prostor mezi zuby i kolem zámků. Pro kvalitní dočištění hůře dostupných míst se doporučuje jednosvazkový kartáček tzv. single kartáček, který se používá jednou denně, klidně i bez pasty. Zubní pasta má v problematice rovnátek spíše doplňkovou roli – rozhodující je správná technika čištění.

Doporučujeme pravidelnou návštěvu dentální hygienistky 4x ročně.